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Aprendiz de sabio. La guía insuperable para mejorar tu vida.
Bernabé Tierno
Aprender a vivir mejor, aprovechar el tiempo, ser positivo, en definitiva, cómo conseguir la paz interior. Bernabé Tierno ofrece en este revelador libro una guía práctica, fácil y completísima para vivir mejor nuestras propias vidas. Todos poseemos los recursos necesarios para encontrar un camino más satisfactorio, más enriquecedor, más estimulante, armonioso y sobre todo que nos proporcione más felicidad.
El lado profundo de la vida. Cómo afrontar y superar las crisis personales.
Walter Dresel
¿Qué son las crisis personales? ¿Aportan algún valor a nuestro desarrollo individual? ¿Cómo podemos aprender de nuestros fracasos? Estas y otras muchas preguntas son las que Walter Dresel aborda en El lado profundo de la vida, una obra llena de sensibilidad y sabiduría.
La conexión emocional . Formación y transformación de la forma que tenemos de reaccionar emocionalmente.
Ramon Riera i Alibés
¿Por qué ciertas personas reaccionan con seguridad y energía ante las dificultades, mientras que otras reaccionan con sentimientos de pequeñez y desánimo? Y lo que en la práctica es aún más importante, ¿cómo podemos cambiar esta manera involuntaria de reaccionar emocionalmente? El cerebro de los humanos ha evolucionado (neuronas espejo) para poder trabajar en red con otros cerebros a través de la conexión emocional, cosa que posibilita el fenómeno de yo siento que tú sientes lo que yo siento.
Cuando digo no, me siento culpable.
Manuel J. Smith
A partir de técnicas conductistas, ese libro ofrece un método fácil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones sin necesidad de manipular los ajenos, y sin tener las frustrantes reacciones defensivas que, a veces con incomodidad, experimentamos.
Curación emocional. Acabar con el estrés, la ansiedad y la depresión sin fármacos ni psicoanálisis.
David Servan-Schreiber
Los siete métodos de curación más eficaces para equilibrar nuestro cerebro emocional.
¡ Relaciones !. ¿ Un campo de aprendizaje ?.
Montse Sirés
Este libro es un regalo para el lector. La autora nos da la oportunidad de aquietarnos, buscar momentos de silencio interior e intimidad. ¡Relaciones! nos ofrece unos temas de reflexión que nos ayudarán a conocernos mejor y a relacionarnos de un modo más satisfactorio con nuestro entorno, al tiempo que aprendemos de él.
Proponerse metas, y alcanzarlas. El Mapa del Tesoro.
Jack Lawson
Lograr nuestras metas puede parecer algo mágico o dependiente de la suerte o el destino, pero no es así. Nuestros logros son el resultado de una preparación minuciosa, aunque a menudo inconsciente. En el presente libro, Jack Lawson nos enseña no sólo a establecer metas conscientemente, sino a alcanzarlas con éxito en cualquier campo de la vida.
Osho: Alegría. La felicidad que surge del interior.
Osho
Este libro aporta nueva luz a nuestras creencias y actitudes, nos pone en el camino de ser nosotros mismos, nos ayuda a preservar nuestra individualidad; es también una fantástica investigación de la fuerza y la importancia que tiene la felicidad en nuestras vidas. A través de una sabia mezcla de compasión y humor, anima a los lectores a enfrentarse a ese reto que solemos evitar, el que nos da la llave de nuestro verdadero interior y la voluntad de ser coherentes con una vida que queremos plena y por tanto, inevitablemente, feliz.
Osho: la pasión por lo imposible. La búsqueda de la verdad, la bondad y la belleza en el camino del autoconocimiento.
Osho
Un compendio de todas las técnicas de Osho -debidamente sistematizadas- para potenciar el crecimiento personal y para hallar el camino que conduce a la verdad.
Autoestima. Estrategias para vivir mejor con técnicas de PNL y Desarrollo Humano.
Miguel Ángel Montoya, Carmen Elena Sol
Este libro ofrece al lector una herramienta práctica que impulsa la autoestima para vivir mejor con uno mismo, con los demás y en el propio entorno, sea social, familiar o de trabajo. Los autores proponen una ruta de reflexión y técnicas detalladas de fácil seguimiento para desarrollar la autoestima.
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