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LLIBRES : Autoajuda

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Cuatro pasos hacia la autoestima. Propuesta teórico-práctica para quererse más

Cuatro pasos hacia la autoestima. Propuesta teórico-práctica para quererse más

Lino Morato

Este libro sirve de guía para ponerme en contacto conmigo mismo, a través de una presentación teórica, complementada con ejercicios prácticos y experiencias.

19.50€ (IVA inclòs)
Atención plena y Fortalezas de carácter. Una guía práctica para el florecer

Atención plena y Fortalezas de carácter. Una guía práctica para el florecer

Ryan M. Niemiec

Atención plena y Fortalezas de carácter. Una guía práctica para el florecer es un recurso para psicólogos y otros profesionales, incluidos educadores, entrenadores y consultores, que está constituido por la Práctica de Fortalezas Basadas en la Atención Plena(MBSP), el primer programa estructurado que combina la atención plena con las fortalezas de carácter establecidas en el Instituto VIA.

25.56€ (IVA inclòs)
Manual de atención a personas en duelo

Manual de atención a personas en duelo

Jorge Montoya Carrasquilla

En esta obra el autor aporta los elementos y estrategias de intervención para brindar asistencia a quienes han pasado por una pérdida , a fin de que estos servicios sean los adecuados y la intervención de los servidores sea especializada y éxistosa.

15.52€ (IVA inclòs)
El árbol de la atención plena. Dinámicas para educar el corazón, el cuerpo y la mente

El árbol de la atención plena. Dinámicas para educar el corazón, el cuerpo y la mente

Isabel Blasco, Susana Grifo

Las dinámicas de este manual-libro están inspiradas en la experiencia y puesta en práctica del programa Educap "Educar la Atención Plena". Este es un programa que interviene en los centros educativos para mejorar la convivencia, aumentar el éxito escolar y favorecer la educación de la interioridad. A su vez Educap ha sido creado por famiyoguis, escuela de yoga educativo para niños y familias.

15.00€ (IVA inclòs)
Vivir sin máscaras. Método Pathwork para enfrentar los patrones destructivos que limitan tu realización personal

Vivir sin máscaras. Método Pathwork para enfrentar los patrones destructivos que limitan tu realización personal

Susan Thesenga

Entretejiendo su resumen del material Pathwork con citas del Guía (la entidad o energía canalizada por Eva Pierrakos), Susan Thesenga nos ofrece múltiples historias de su viaje espiritual, ejemplos de transformación personal experimentados por otras personas en sus talleres, y ejercicios para profundizar en la comprensión de lo expuesto.

24.17€ (IVA inclòs)
Los patitos feos y los cisnes negros Resiliencia y neurociencia

Los patitos feos y los cisnes negros Resiliencia y neurociencia

Anna Forés, Jordi Grané

En Los patitos feos y los cisnes negros, los autores analizan la resiliencia concebida como un desafío vital repleto de fragilidad, belleza, altibajos y plenitud.

17.00€ (IVA inclòs)
La resiliencia. Crecer desde la adversidad

La resiliencia. Crecer desde la adversidad

Anna Forés, Jordi Grané

Un texto ameno y profundo a la vez que nos acerca a la resiliencia como metáfora generativa que construye futuros posibles sobre la esperanza humana y la consecución de la felicidad ante los sufrimientos, los traumas y el dolor padecido. Los autores nos ofrecen un texto claro, sistemático y lleno de historias que llegan a todas las personas, acercando el término resiliencia a todos los públicos.

15.00€ (IVA inclòs)
El abrazo que transforma el amor de la pareja

El abrazo que transforma el amor de la pareja

Cécile Katchadourian

Para el lector dispuesto a alcanzar un cambio que llene el vacío de la existencia, que reconozca con una conciencia adulta los sentimientos y los eventos de su historia personal y colectiva y que lo reintegre a la posibilidad del amor, este libro le propone un proceso de vinculación, el único medio para establecer relaciones sanas con la seguridad y la libertad, que son el pasaporte indispensable para la vida.

18.31€ (IVA inclòs)
Bienestar emocional y mindfulness en la educación

Bienestar emocional y mindfulness en la educación

Javier García-campayo, Marcelo Demarzo, Marta Modrego Alarcón

Se trata de un libro teórico y práctico que ofrece un completo conjunto deconocimientos, métodos, herramientas y opciones no solo para implementar programas de bienestar emocional, sino también para evaluarlos y adaptarlos a cada circunstancia concreta.

23.95€ (IVA inclòs)
El poder del yo. La transformación personal a través de la espontaneidad

El poder del yo. La transformación personal a través de la espontaneidad

Moshe Feldenkrais

El pasado puede constituir el fundamento de un futuro creativo. Para eso, necesitamos comprender el papel de nuestros hábitos e impulsos en el bienestar del cuerpo y la mente.

16.00€ (IVA inclòs)
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