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LLIBRES : Autoajuda
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Empatía terapéutica. La compasión del sanador herido.
José Carlos Bermejo
En el Centro de humanización de la Salud, particularmente en el master en counselling presentamos la empatía terapéutica como esa variable de las relaciones que contribuye a aumentar la competencia relacional, emocional, ética, espiritual y cultural de profesionales que trabajan con personas y que hacen de la relación una herramienta terapéutica, junto con la competencia técnica de la profesión que ya tienen.
Ser madre, saberse madre, sentirse madre.
Pepa Horno
Aquellos a quienes elegimos como hijos configuran nuestra alma. Yo elegí tener a mi hijo José y él me ha enseñado a mirar la vida y a mí misma a través de sus ojos. Este libro recoge esa mirada y todas esas cosas que me hubiera gustado que alguien me contara, primero, sobre lo que significa ser madre y luego, sobre ser madre adoptiva. Cosas que casi nunca se dicen y yo eché de menos.
Manual de jardinería humana
Enrique Mariscal
Las plantas nos enseñan que lo peor que le puede pasar a una persona no es morir, sino vivir muerto, sin estilo, sin perfume propio. Ellas no se preocupan por lo que hay después de la muerte pero sí por lo que hay antes, ahora.
Corazon que siente, ojos que ven. 650.000 horas para gozar de una vida emocionalmente ecológica
Jaume Soler, M. Mercè Conangla
Este libro es un libro despertador, una voz de alerta para que no permanezcas dormido y goces al máximo de las oportunidades que te brinda la vida. ¿Quieres esperar a que sea demasiado tarde para comenzar a disfrutarla? De nosotros depende que haya vida antes de la muerte.
Cómo superar la timidez y el miedo a hablar en público. Soluciones prácticas y sencillas para conseguirlo.
Dr. Martin M. Antony
Libro práctico con las mejores técnicas para combatir las crisis de pánico y ansiedad. Una guía esencial para todos aquellos que quieran afrontar con garantías y serenidad la tarea de hablar en público o desenvolverse con soltura y confianza en toda clase de eventos sociales.
El enfoque tibetano del pensamiento positivo. Cómo lograr una existencia más completa y equilibrada.
Christopher Hansard
En esta estimulante obra, Christopher Hansard imparte las técnicas tibetanas tradicionales de la cultura Bön necesarias para tomar las riendas de nuestro pensamiento y crear la vida que deseamos vivir. El autor comparte con nosotros una serie de sencillas meditaciones y ejercicios extraídos de un profundo conocimiento personal de las enseñanzas tibetanas mediante los cuales podemos relacionarnos con la energía del pensamiento positivo. Nos muestra cómo aplicar esta mezcla única de sabiduría práctica y conocimiento espiritual a todas las áreas de la vida: trabjo, finanzas, libertad, amor, relaciones y bienestar.
Evitando el autosabotaje. El arte de conseguir lo que te propones.
César Piqueras
Guía práctica para combatir el AUTOSABOTAJE con técnicas, consejos y herramientas para ayudarnos a conseguir nuestros objetivos.
Ecología emocional para el nuevo milenio. El arte de reinvertarse a uno mismo
Jaume Soler, M. Mercè Conangla
En este libro el lector conocerá la propuesta actualizada de la «ecología emocional» y su aplicación práctica en el día a día. También hallará planteamientos que le atañen directamente y cuyo conocimiento proporciona recursos para prevenir y enfrentarse a situaciones de crisis tanto personales como colectivas, al aumentar la conciencia ecológica y aprender a aplicar los principios de sostenibilidad emocional a la vida cotidiana.
El despertar del sol.
María García
Este libro propone, a través de un proceso pautado, cómo descubrir nuestros valores, talentos y motivaciones más profundos. Cómo rescatar el potencial y la grandeza que reside en nosotros. Con ese descubrimiento germina el cambio que nos impulsa a sentir la plenitud de la vida. La autora nos invita a comenzar este viaje y tomar buena nota del gran aprendizaje por el que nos guía el alma. Para ello, propone cambiar el foco de atención, tornar la mirada hacia dentro, vivir desde la calma del momento presente y reencontrar todo lo que mora en nuestro interior.
Sé tu propio terapeuta. Programa de 52 sesiones que sanará tu vida
Pilar Ocampo
En este libro te brindo 52 sesiones de autoterapia para que encuentres tus propias respuestas al reflexionar sobre tus elecciones, el amor, las pérdidas, el perdón, tus sueños y más.
G R A T I S
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