LlIBRES
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LLIBRES : Superació personal
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Cambia el chip. Cómo afrontar cambios que parecen imposibles.
Chip Heath, Dan Heath
Con un estilo ameno y agradable y con una sólida exposición argumental, los autores nos resumen décadas de investigación en psicología, sociología y otras disciplinas científicas para explicarnos cómo podemos efectuar un cambio transformador en nuestras vidas. Si llevas tiempo intentando cambiar de hábitos sin conseguirlo, éste libro se convertirá en tu mejor aliado y compañero de ruta.
Sanando la herida materna. Limpia el espejo de tu linaje femenino, cultiva tu verdadero ser
Aura Medina De Wit
Desde su experiencia como terapeuta, Aura Medina de Wit te guiará para atender el pensamiento de ser «menos» que has internalizado para así evitar pasarlo a tus hijas. Con su ayuda podrás dejar de tolerar el trato abusivo, parar de competir compulsivamente con otras mujeres, abandonar comportamientos tóxicos como el autosabotaje, la rigidez y el control absurdo.
7.15€ (IVA inclòs)Article esgotat temporalment
Diario de hábitos
James Clear
Diario de hábitos es un método científico basado en las investigaciones del autor, especialista en cambio de hábitos, para lograr planificar, medir y motivar tu cambio. Ya sea que te hayas propuesto ser más productivo, hacer más deporte, dejar de fumar o comer más sano, este diario será tu mejor herramienta para lograr que tengas éxito en tu viaje y que esos cambios minúsculos sean tan poderosos como un tsunami.
5.35€ (IVA inclòs)Article esgotat temporalment
Mente budista. Cómo vivir con simplicidad
Kalama Sadak
El autor hace un fascinante recorrido por las vertientes del budismo como religión, filosofía de vida y como una psicología práctica. Reúne en sus páginas sus principios centrales, explica cómo se gestó históricamente y describe la meditación como medio para lograr la estabilidad mental. Desde este enfoque de vida podemos eliminar el miedo, la ansiedad y el sufrimiento, y cultivar el nivel máximo de paz mental, satisfacción y felicidad.
25.61€ (IVA inclòs)Article esgotat temporalment
El cerebro de buda. La neurociencia de la felicidad, el amor y la sabiduría
Rick Hanson, Richard Mendius
El neuropsicólogo Rick Hanson y el neurólogo Richard Mendius explican claramente en este libro cómo funcionan nuestro cerebro y nuestra mente, y cómo podemos influir en ese funcionamiento para llegar a ser quienes somos de verdad, quitándonos de encima algunas cargas que la evolución nos ha legado.
28.47€ (IVA inclòs)Article esgotat temporalment
La brújula de shackleton Enseñanzas de un explorador polar sobre el éxito personal
Jesús Alcoba González
Los profesionales del mundo de la empresa verán en él a un líder inspirador y a un emprendedor nato, los aventureros a un valiente explorador de quien aprender, los amantes del deporte a una persona con una impresionante fortaleza física y mental y, en general, todos los que le conozcan encontrarán en Shackleton una brújula que les servirá de guía en la conquista de sus sueños.
15.26€ (IVA inclòs)Article esgotat temporalment
El poder del yo. La transformación personal a través de la espontaneidad
Moshe Feldenkrais
El pasado puede constituir el fundamento de un futuro creativo. Para eso, necesitamos comprender el papel de nuestros hábitos e impulsos en el bienestar del cuerpo y la mente.
14.40€ (IVA inclòs)Article esgotat temporalment
Ser feliz: el éxito más grande. Liderazgo personal y ventas
Blanca Mercado
Este es el texto necesario en la vida de quien está dispuesto a lograr lo que desea, de quien está decidido a modificar sus patrones limitantes, de quien anhela descubrir nuevas habilidades y competencias y conocer los secretos de la automotivación.
13.38€ (IVA inclòs)Article esgotat temporalment
¿Quién se ha llevado mi queso? Cómo adaptarnos en un mundo en constante cambio
Spencer Johnson
El queso del relato representa cualquier cosa que queramos alcanzar "la felicidad, el trabajo, el dinero, el amor" y el laberinto es la realidad, con zonas desconocidas y peligrosas, callejones sin salida, oscuros recovecos... y habitaciones llenas de queso. Escrito por un autor de fama internacional, este relato está prologado por un renombrado consultor empresarial. Sus enseñanzas han servido de inspiración en todo tipo de compañías y organizaciones empresariales.
8.55€ (IVA inclòs)Article esgotat temporalment
¿De dónde demonios salió el Eneagrama?
Fátima Fernández Christlieb
Este libro responde a las preguntas que le surgieron a la autora cuando la vida le puso en las narices el Eneagrama: ¿de dónde viene este conocimiento?, ¿a quién se le ocurrió y cuándo?, ¿qué tan serio y verificable es? Este es el sistema de desarrollo personal más antiguo del planeta; es un verdadero mapa de conciencia.
21.21€ (IVA inclòs)Article esgotat temporalment
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