LlIBRES
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LLIBRES : Meditació
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Guía de meditación para principiantes. Líneas directrices del Lam Rim.
Karin Valham
Las líneas directrices son una fórmula clásica tibetana de presentar enseñanzas muy vastas y complejas en forma de guión, que sirve de base o recordatorio para la meditación analítica. En esta compilación de la monja budista Karin Valham de los puntos principales del Lam Rim o Camino gradual a la iluminación se encuentra la información necesaria para llevar a cabo las distintas meditaciones desde el inicio del camino hasta su consumación.
El trabajo interior. Técnicas de meditación.
Antonio Blay
En este libro recopilatorio se presenta una monografía dedicada a la meditación. En su primer capítulo se exponen los fundamentos teóricos de las prácticas meditacionales. El segundo se dedica a la puesta en práctica de la meditación, con las recomendaciones pertinentes destinadas a que una persona que se inicia en el trabajo interior pueda conseguir unos resultados fructíferos: cómo solventar los escollos y dificultades, y cómo percibir la evolución del trabajo. Y por último, cinco conferencias de Blay dirigidas a los alumnos con una cierta práctica en la meditación, permitiendo así que se cimienten los hábitos adquiridos con la práctica cotidiana de la meditación.
Despertar la conciencia a través del cuerpo
Aloka Martí, Joan Sala
Un camino para fomentar la concentración, la relajación y el autoconocimiento en niños y adultos
Meditaciones para empezar el día
Osho
El lector encontrará en ellas distintos puntos de vista sobre cuestiones diversas entre las que se incluyen la naturaleza de la dicha, el amor, la divinidad y la meditación, Este libro, con pasajes seleccionados para la mañana, será de gran ayuda tanto para aquellos familiarizados con la meditación y las enseñanzas de Osho, como para el recién llegado al mundo de lo interior.
Meditaciones para acabar el día
Osho
Meditaciones para acabar el día junto al libro Meditaciones para empezar el día, contiene extractos de charlas privadas que dio Osho a amigos y buscadores.
Los mejores cuentos espirituales para la vida diaria
Ramiro A. Calle
Ramiro Calle ha recopilado, en sus innumerables viajes a Oriente, los mejores cuentos espirituales que nos ayudan a afrontar las dificultades diarias mediante útiles reflexiones y consejos.
Aprender a respirar. La ciencia Hindu-Yogui de la respiración.
Yogui Ramacharaka
Uno de los libros más vendidos sobre el tema, para cantantes, submarinistas, deportistas y quienes quieren desarrollar ampliamente su capacidad pulmonar. Con ejercicios para relajarse y reactivarse. Con ilustraciones esta obra práctica y completa nos desvela las magníficas posibilidades que se ocultan tras este sencillo acto.
El abc de la meditación. Incluye ejercicios y mandalas para meditar.
María Cristina Beati
Su propuesta didáctica, que constituye un instrumento valioso para terapeutas, sanadores y artistas, presenta distintas técnicas y recursos que instan a la creatividad, la reflexión y la entrega.
Cuentos para aprender a aprender
José María Doria
Los presentes relatos nos aportan un conjunto de principios que señalan las luces y sombras de la condición humana hacia la libertad y el descondicionamiento mental. A lo largo de este interesante y ameno libro se conecta con toda una colección de grandezas y miserias humanas: el amor, la pasión, la dependencia, el miedo, el engaño, la avaricia, la incertidumbre y la búsqueda del sentido de la vida, emociones milenarias que sirven de pretexto para que el autor realice una magistral muestra de las claves de la felicidad humanada.
El jardín interior. Meditaciones para todas las edades, de los 9 a los 99 años.
Maureen Garth
En este libro, el autor ha escrito una serie de ejercicios de visualización para todas las edades. La forma innovadora en que el autor dirige al lector hacia “el dulce arte de viajar hacia dentro” se condensa en este libro, que ofrece su ayuda para todo tipo de situaciones.
G R A T I S
Missatgeria
Correus
