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LLIBRES : Psicologia
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Cómo favorecer la madurez emotiva. La inteligencia emocional.
Béatrice Bellisa
El lector encontrará en este libro ideas, nociones, verdades simples del todo y verdades primordiales que le ayudarán a mejorar en lo cotidiano sus relaciones con el niño y con el adolescente.
Guía práctica de la psicología cotidiana.
Christophe André
Este libro nos proporciona datos y consejos acerca de los problemas que nos preocupan a todos: la autoestima, las relaciones con los demás, el amor, la vida en pareja, la sexualidad, la educación de los hijos, el florecimiento personal y el éxito profesional, en definitiva, las pruebas de la vida. Con múltiples test y consejos prácticos, esta guía es una herramienta indispensable para cualquier persona interesada en realizarse en todos los aspectos de la vida.
Los secretos de los psicólogos. Lo que hay que saber para estar bien.
Christophe André
Nos suben la moral, nos ayudan a ver más claro, a tomar distancias. Curan nuestras depresiones, nuestras angustias, nuestros miedos y sufrimientos? Pero ellos, los psicólogos, ¿cómo lo hacen? ¿Cuáles son las pautas de conducta que les permiten estar bien? ¿Cómo actúan cuando ellos mismos se enfrentan a situaciones duras?
Y tus emociones, ¿ qué dicen ?. Aprende a manejarlas.
Liz Basañez
La autora nos muestra con testimonios, enfoques teóricos y experiencias reales, cómo nuestros pensamientos influyen y determinan nuestro estado de ánimo, nuestra conducta y la visión particular que tenemos de la vida y nuestro entorno.
Mindfulness. La atención plena.
Ellen J. Langer
En este libro se demuestra que los jóvenes pueden ser más creativos, que las personas activas pueden alcanzar aún mayor grado de eficiencia y que las de la tercera edad no tienen por qué dejarse abrumar por los años.
El placer de vivir.
André Comte-Sponville
El placer de vivir ofrece 101 ejercicios de periodismo filosófico que nos ayudan a pensar mejor nuestra vida cotidiana y la realidad que nos rodea.
50 cosas que hay que saber sobre psicología.
Adrian Furnham
Basada en las últimas investigaciones de psicología, en casos clínicos y en la opinión de especialistas, este libro es la introducción perfecta a la teoría psicológica. El autor ofrece en este libro 50 pequeños ensayos precisos y accesibles que explican las ideas centrales de la psicología y que ofrecen al lector un rico vocabulario que le permitirá acercarse y comprender el comportamiento humano.
El poder del miedo. ¿Dónde guardamos nuestros temores cotidianos?
Jorge L. Tizón
El autor aborda en el presente libro, de manera rigurosa pero comprensible para cualquier lector, la naturaleza y el poder del miedo. Intenta situar cada uno de los temores en su contexto justo, para mostrar dónde guardamos nuestros miedos y tratar de explicarnos cómo gestionarlos en nuestra vida cotidiana. Una vez identificados, pueden perder fuerza y, sobre todo, pueden quedar atenuados o neutralizados por terapias y enfoques basados en la inteligencia emocional. Con bisturí preciso, describe y pone las bases para que cada persona pueda vivir sin miedo.
Manual de ayuda contra los libros de autoayuda.
Jesús Cotta
Pretendemos con esta colección dejar fuera del orden cósmico a los libros de autoayuda y superación, un puñado de publicaciones que inundan las librerías, nuestras propias casas, y que no sirven para nada, absolutamente para nada. ¡Viva la extravagancia! ¡Vida lo diferente! Lo que realmente tiene valor, en una sociedad como la nuestra, es aquello capaz de llamar la atención con fundamento lógico ( o ilógico), la extravagancia.
Vencer la ansiedad. Una guía práctica para pacientes y terapeutas.
Domènec Luengo
El presente libro explica las particularidades de la ansiedad haciendo hincapié en lo que la persona piensa y siente cuando se halla sometida a un proceso ansioso, describiendo sus estados cognitivos y emocionales característicos a la vez que proponiendo alternativas para pensar y sentir sin sufrimiento, alcanzando así el equilibrio psíquico.
G R A T I S
Missatgeria
Correus
