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LLIBRES : Psicologia
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El zen y el arte de la conciencia.
Susan Blackmore
Esta es una obra pionera en la autora combina las últimas teorías científicas sobre la mente, el yo y la conciencia, con toda una vida de práctica del Zen. Más allá de los límites de las investigaciones convencionales, la autora analiza su propia mente y sus experiencias, descubriendo que las tradicionales enseñanzas del Zen proporcionan una nueva y deslumbrante perspectiva de algunos de los mayores misterios científicos de la actualidad.
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Practicar la felicidad. Un diario gratificante para tu realización en 52 semanas.
Tal Ben-Shahar
El autor pone a disposición de los lectores una guía para la felicidad en forma de diario con ejercicios semanales pensados para todo un año. Mediante los innovadores principios de la psicología positiva que imparte en sus exitosos cursos de la Universidad de Harvard, presenta una serie de técnicas diseñadas por él mismo para ayudar a las personas a aumentar su felicidad y encontrar un sentido pleno a su vida.
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Espacio interior. La aventura de ser uno mismo.
Antonio Jorge Larruy
Este libro nos acerca a la Psicología de la Autorrealización, que pretende que cada persona descubra su naturaleza honda y trascendente, a través de un trabajo interior, que integra perspectivas y técnicas psicológicas con vías de expansión y profundización de nuestra conciencia.
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Cómo detectar mentiras. Una guía para utilizar en el trabajo, la política y la familia.
Paul Ekman
Tanto en su casa como en su lugar de trabajo, este guía le ayudará a aprender en qué elementos (no verbales) de la comunicación debe usted fijarse para saber si le están diciendo la verdad, incluyendo un cuestionario de 38 preguntas que le permitirán descubrir cualquier tipo de engaño.
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Optimismo vital. Manual completo de psicología positiva.
Bernabé Tierno
El autor ofrece en esta obra todas las herramientas y estrategias necesarias para convertirse en el mejor y más entusiasta arquitecto de su propio destino. Además hallará una agenda con una serie de pensamientos positivos que le ayudarán a ser más feliz y a cargarse de energía todos los días del año, así como un cuestionario para medir su optimismo vital.
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Depredadores emocionales. Liberate y toma el control de tus emociones.
Neus Colomer
Hay personas que crean destrucción a su alrededor y no son descubiertas hasta que el daño es patente o no tiene remedio. Por ello es necesario aprender a distanciarse de estos enemigos ocultos y de sus artimañas para tener una mente sana y vivir de manera más libre.
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Dinámicas para el desarrollo personal
Alfonso Barreto
El presente texto es un aporte muy valioso para los procesos de facilitación grupal, específicamente en el ámbito del desarrollo de la personalidad y el mejoramiento del carácter. Se encuentra en la importante línea del coaching vital, que busca el desarrollo de la persona a nivel integral.
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Las zonas oscuras de tu mente. Como superar las actitudes y los pensamientos erróneos.
Ramiro A. Calle
Ramiro Calle, experto en yoga y psicologías orientales, se adentra en las zonas oscuras de la mente, esas que obnubilan la conciencia, eclipsan el entendimiento y condicionan la conducta; esas que nos impiden percibir nuestra realidad correctamente y nos obligan a actuar de forma equivocada.
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El equilibrio emocional. ¿ Es posible avanzar en el grado de satisfacción personal sin reconocer nuestro mundo interno ?.
Isabel Menéndez
Nuestra falta de control sobre el mundo emocional nos hace sentir muy vulnerables. Quizá sea esta una de las razones por las que es difícil profundizar en él. Este libro lo consigue, pues se adentra en nuestro psiquismo para entender cómo conducimos nuestra vida, qué nos lleva a perder la estabilidad y qué podemos hacer para recuperarla.
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El síndrome del perfeccionista: el anancástico. Cómo superar un problema tan común y devastador.
Manuel Álvarez Romero, Domingo García-Villamisar
Este libro aborda este problema tan común, su detección (con cuestionarios de diagnóstico) y sus soluciones. Va dirigido a médicos, padres y educadores, profesores y, en especial, a las personas afectadas y sus allegados.
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Missatgeria
Correus
